Alt om varmepumper
Vil du blive klogere på varmepumper? Så har vi samlet relevante emner om varmepumper til dig her.
Hvad er en varmepumpe?
Vil du blive klogere på varmepumper? Så har vi samlet artikler om varmepumper til dig her.
En varmepumpe udnytter den naturlige varme i luften eller jorden til at opvarme boligen. Den bruger el, men er mere energieffektiv end traditionelle elradiatorer. Konkret bruger en varmepumpe kun mellem en tredjedel og en fjerdedel af den elektricitet, som elradiatorer behøver for at opvarme en bolig
Der findes tre forskellige varmepumper:
En luft til luft-varmepumpe henter varme fra udeluften og blæser den ind i boligen som varm luft.
Den varmer ikke via radiatorer/gulvvarme og kan ikke lave varmt brugsvand. Den er velegnet til huse uden vandbårent anlæg, fx sommerhuse og boliger med elradiatorer. I større huse kan der være behov for flere enheder eller supplerende elvarme. Den kan med fordel kombineres med ventilation med varmegenvinding for mindre varmetab.
En luft til vand varmepumpe udnytter varmen i udeluften ligesom en luft til luft-varmepumpe, men leverer varmen til et centralvarmesystem liggesom et gas- eller oliefyr. Varmepumpen varmer dermed bygningen fra radiatorer/gulvvarme, selvom den er mest egnet til gulvvarme. Den kan osgå levere varme til opvarmning af vand til køkken eller bad.
Luft til vand-varmepumpe anvendes ofte som opvarmning i boliger, kontorer og lejlighedskomplekser med et centralvarmesystem, dvs. familiehuse og offentlige bygninger.
En jordvarmepumpe udnytter den varmeenergi, der findes i jordens øverste lag. Varmen opsamles i nedgravede slanger med kølevæske og føres ind til varmepumpen i boligen. Jordvarme er en effektiv og stabil varmeløsning, men den kræver typisk både en større investering og et relativt stort udeareal til jordslangerne.
Overvejer du at skrifte olie- eller gasfyret ud? Her er 3 fordele, der typisk betyder mest i hverdagen og på varmeregningen.
- Lavere varmeregning
Har du et rimeligt godt isoleret hus, kan der være store besparelser ved at skifte til varmepumpe. En varmepumpe bruger typisk kun 1/3–1/4 af den el, som elradiatorer kræver for at opvarme en bolig. Det kan mærkes direkte på varmeregningen.
- En varmepumpeløsning med mindre klimabelastning
Varmepumper er typisk mindre klimabelastende end olie og naturgas. Og i takt med at vores el i stigende grad produceres af vedvarende energikilder, vil varmepumpen på sigt kunne blive en CO₂-neutral varmeløsning – uanset om du vælger en luft til vand-varmepumpe, luft til luft-varmepumpe eller jordvarme.
- Bedre energimærke og potentielt højere salgspris
En varmepumpe kan sænke energiforbrug og varmeudgifter og samtidig bidrage til et bedre energimærke. Det kan være en fordel ved salg, fordi mange købere gerne betaler mere for et energieffektivt hus. Og i hverdagen er den nem: typisk ét servicetjek om året, og du slipper for olie-/brændselsbestilling.
3 ting du skal være opmærksom på
- Jordvarmepumpe kræver plads i haven
En jordvarmepumpe kræver et forholdsvist stort udeareal. Til et almindeligt enfamiliehus skal du typisk regne med ca. 350–500 m² til slangerne i jorden. En varmepumpe virker bedst, hvis din bolig er godt isoleret.
- Bedst effekt i et godt isoleret hus
Varmepumper fungerer bedst, når boligen er tilstrækkeligt isoleret. I mange tilfælde kan det derfor betale sig at efterisolere samtidig, fordi det kan give en større besparelse på varmeregningen – men det øger også den samlede investering.
- Støj kan spille en rolle
Særligt luft-til-vand og luft-til-luft kan støje mere end traditionelle varmekilder. Tjek derfor lydniveauet på udedelen (og indedelen, hvis den sidder tæt på opholdsrum).
Gode råd inden du vælger en varmepumpe
Her er, hvad du skal overveje i forhold til dit behov, din bolig og din økonomi, inden du vælger en varmepumpe.
Når du beslutter dig for at investere i en varmepumpe, er der flere ting, som er en god idé at tage stilling til. Derfor har vi samlet nogle af de vigtigste områder, du med fordel kan have overblik over, inden du vælger en løsning.
Start med at få et klart billede af din boligs varmebehov: Hvor stort er huset, hvor godt er det isoleret, og hvordan fungerer dit nuværende varmesystem (fx radiatorer eller gulvvarme?). Det gør det nemmere at vælge en varmepumpe, der passer til din bolig, og som giver den bedste effekt i hverdagen.
Når du har et klart billede af din boligs varmebehov, kan du læse om de forskellige varmepumper her.
Når du sammenligner varmepumper, kan du med fordel kigge efter SCOP-værdien, hvis den er oplyst. SCOP viser, hvor energieffektiv en varmepumpe er over et helt år, hvor der tages højde for sæsonens temperaturudsving. Jo højere SCOP, jo mere varme får du ud af den strøm, varmepumpen bruger.
Som tommelfingerregel kan du sigte efter:
- Jordvarme og luft til vand: ca. 3,5-6
- Luft til luft: gerne over 6
Du kan med fordel undersøge hvilke udendørs temperaturer varmepumpen er beregnet til at fungere ved. Varmepumpen skal kunne klare en temperatur på mellem -15 og -30 grader for at sikre stabil varme.
En varmepumpe kræver plads både indenfor og udenfor. Når du vælger placering, handler det derfor ikke kun om, hvor varmepumpen skal stå, men også om at sikre, at den ikke generer dig eller naboerne, når den kører. Tænk fx i afstand til soveværelser og opholdsrum, og vælg et sted, hvor udedelen står stabilt og med god luft omkring sig.
Når du skifter fra olie- eller gasfyr til en varmepumpe, påvirker det økonomien på to måder: investeringen i selve anlægget og installationen samt udgifterne til den daglige drift. Derfor er det en god idé at regne på både anskaffelse, elforbrug og forventet besparelse, så du kan vurdere, hvad der bedst kan betale sig. Undersøg også, om du har mulighed for at søge tilskud, som kan du reducere den samlede udgift.
Du kan søge om energitilskud til installation af en varmepumpe. Tilskuddet afhænger af typen af varmepumpe og dens energimærkning.
Vær opmærksom på, at du skal have godkendt tilskuddet, inden du køber og indgår aftale om installation af varmepumpen.
Hvis din helårsbolig opvarmes med el, kan du søge om reduceret elafgift. Det forudsætter, at boligen er registreret som elopvarmet i din kommunens bygningsregister (BBR).
Tilskud til installation af en varmepumpe
På nuværende tidspunkt er der fire muligheder for at søge tilskud, hvis du vil udskift dit olie- eller gasfyr med en varmepumpe. Tre af ordningerne søger du, før varmepumpen installeres, og den fjerde mulighed giver dig rabat på el, når varmepumpen er installeret.

Varmepumpepuljen
Varmepumpepuljen administreres af Energistyrelsen, og puljens forventes at åbne igen i starten af 2026. I 2026 hæves støtteindsatsen, så du kan få 27.000 kr. i tilskud – uanset om du vælger en luft til vand-varmepumpe eller jordvarme.

Afkoblingsordningen
Afkoblingsordningen giver dig mulighed for at få gebyret til Evida (som driver og vedligeholder gasdistributionsnettet) dækket, når du opsiger din gasforsyning og skifter til en anden varmekilde. Det betyder i praksis, at afkoblingen kan blive gebyrfri (gebyret er typisk op til ca. 10.000 kr.), hvis du opfylder kravene, og hvis der stadig er midler i puljen.

Skrotningsordningen
Skrotningsordningen er en pulje, der administreres af Energistyrelsen. Formålet er at hjælpe boligejere med at skifte et gammelt olie- eller gasfyr ud med en varmepumpe.
Ordningen er for dig, der ønsker varmepumpe på abonnement. Det betyder, at du typisk undgår den store engangsinvestering (ofte 80.000–120.000 kr.), fordi varmepumpen leveres som en abonnementsordning. Det er leverandøren, der søger tilskuddet og får støtten udbetalt (op til 25.000 kr.) som en del af din løsning.
Det skal du vide, før du søger tilskud til varmepumpe
Inden du går i gang med at søge tilskud, er det en god idé at tjekke, om din bolig og din situation lever op til de vigtigste betingelser. På den måde undgår du at bruge tid på en ansøgning, der alligevel ikke kan godkendes.
Typisk skal du kunne sige ja til, at:
- Boligen er en helårsbolig, og du ejer den selv
- Boligen opvarmes i dag med fx olie, gas, elvarme eller biokedel
- Boligen ligger ikke i et område med fjernvarme, eller hvor fjernvarme allerede er vedtaget
- Du ikke er gået i gang med udskiftningen endnu (fx må du normalt ikke have underskrevet et tilbud eller indgået en aftale om installation)
- Du ønsker en luft til vand-varmepumpe eller jordvarme
Når du har styr på de grundlæggende krav, bliver det både nemmere at søge, og du øger sandsynligheden for, at din ansøgning kan behandles og godkendes.
HUSK: For at kunne få tilskud fra Energistyrelsens Varmepumpepulje må du ikke have indgået en bindende aftale eller påbegyndt installationen, når du søger. Til gengæld må du gerne hente og sammenligne tilbud på forhånd – og det kan være en fordel at gøre, så du er klar, når du får svar.

Reduceret elafgift
Hvis din bolig primært opvarmes med el, kan du have mulighed for at få nedsat elafgift. Det gælder typisk, når boligen er korrekt registeret som elopvarmet.
Du kan som udgangspunkt få reduceret elafgift, hvis:
- Boligen er en helårsbolig, et sommerhus eller en feriebolig til eget brug, hvor el er den primære varmekilde.
- Boligen er registreret i BBR som helårshus eller sommerhus med el som primær opvarmning.
- Boligen er registreret hos elselskabet som opvarmet med jordvarme, varmepumpe eller elvarme.
For at søge reduceret elafgift skal du udfylde et ansøgningsskema, som du får hos dit elselskab, og sende det videre til din kommune.
Læs mere om mulighederne for reduceret elafgift hos dit elselskab.
Tilskud til varmepumper fra flere puljer
Du kan i mange tilfælde kombinere flere ordninger i samme proces. For eksempel kan du søge Varmepumpepuljen til selve varmepumpen og samtidig søge Afkoblingsordningen, hvis du skal opsige gas og have gasinstallationen afkoblet. Når boligen bagefter er opdateret i BBR, så el/varmepumpe står som primær opvarmning, kan du desuden i nogle tilfælde få reduceret elafgift via dit elselskab.
Få håndværkerfradrag for service af luft til luft- og luft til vand-varmepumper
Du kan få håndværkerfradrag for arbejdslønnen, når du får udført service på en luft til luft- eller luft til vand-varmepumpe. Håndværkerfradraget er op til 9.000 kr. pr. person i 2026.

Styr udenom de mest almindelige faldgruber
- Vælg ikke “for stor” eller “for lille” varmepumpe
Hvis varmepumpen ikke passer til dit hus, kan du få ujævn varme eller betale unødigt meget i el. Vælg ud fra boligens størrelse, isolering og dit reelle varmebehov (ikke kun en tommelfingerregel).
Tip: Brug varmepumpeberegneren og få en anbefaling, der passer til netop din bolig.
- Glem ikke isoleringen
Varmepumper virker bedst i huse, der ikke “lækker” varme. Hvis isoleringen halter, bliver besparelsen ofte mindre, end du regner med. Nogle gange kan efterisolering være den investering, der får varmepumpen til at give mening.
- Tænk over støj og placering – før du bestiller
Udedelen kan larme mere, end man lige tror. Placér den med omtanke, så den ikke står op ad soveværelse, terrasse eller tæt på naboens skel. Tjek støjniveauet på den model, du kigger på, og få gerne rådgivning om placeringen.
- Forvent ikke samme besparelse i alle boliger
Beregninger er et godt pejlemærke, men besparelsen afhænger bl.a. af elpris, isolering og jeres varmevaner. Se tallene som et estimat (ikke et løfte), så du ikke bliver skuffet bagefter.
- Søg tilskud i den rigtige rækkefølge
Du kan ofte indhente tilbud først, men som regel må du ikke underskrive aftale eller starte installationen, før du har søgt tilskud. Ellers kan du risikere at miste støtten.
Læs mere om tilskudsordningerne her.
- Husk service – så holder den sig effektiv i mange år
En varmepumpe passer meget sig selv, men et årligt servicetjek hjælper med at holde effektiviteten oppe og kan forlænge levetiden. Det er typisk en lille udgift, der kan betale sig over tid.
Klar til næste skridt?
Brug varmepumpeberegneren og få hjælp til at finde en model, der passer til dit hus og et overslag fra installatører i dit område.
Få tjek på de vigtigste begreber
Der kan være mange nye ord at forholde sig til, når du overvejer en varmepumpe. Her guider vi dig gennem de mest almindelige begreber, så du lettere kan træffe det rigtige valg.
SCOP er en slags “effektivitets-score” for varmepumpen set over et helt år, hvor der også tages højde for, at det er koldere om vinteren og lunere om sommeren.
Jo højere SCOP, jo mere varme får du for din strøm, og jo lavere bliver elforbruget typisk. Eksempel: SCOP 4 betyder cirka, at du får 4 “dele” varme ud af 1 “del” el.
COP minder om SCOP, men viser effektiviteten ved én bestemt temperatur (altså et øjebliksbillede). Derfor er SCOP ofte det bedste tal at kigge på, når du sammenligner varmepumper.
Fremløbstemperatur er temperaturen på det vand, der sendes ud i radiatorer eller gulvvarme. Varmepumper arbejder mest effektivt, når de kan nøjes med lavere temperaturer. Derfor passer varmepumper ofte rigtig godt sammen med gulvvarme eller store radiatorer.
Varmetab handler om, hvor meget varme der forsvinder ud gennem fx tag, vægge og vinduer. Jo større varmetab, desto hårdere skal varmepumpen arbejde for at holde huset varmt.
Dimensionering betyder, at varmepumpen skal være valgt i den rigtige størrelse til dit hus. Hvis den er for lille, kan du mangle varme på de kolde dage. Hvis den er for stor, kan den blive dyrere end nødvendigt og køre mindre optimalt.
- Luft til vand: Henter varme fra udeluften og varmer både huset (radiator/gulvvarme) og dit brugsvand.
- Luft til luft: Blæser varm luft ind i boligen (ofte i huse uden radiatorer/gulvvarme).
- Jordvarme: Henter varme fra jorden via slanger – stabil drift, men kræver plads udenfor.
Støjniveauet viser, hvor meget varmepumpen kan larme – især udedelen. Lavere dB = mindre støj. Placeringen betyder også meget, så tænk den ind fra start.
Varmepumper har energimærker (typisk fra A+++ og ned). Jo bedre energimærke, desto mere energieffektiv er varmepumpen som udgangspunkt.
Reklamation og klage
Oplever du problemer med varmepumpen? Fx at den ikke varmer tilstrækkeligt, bruger mere strøm end forventet, larmer unormalt eller på anden måde ikke lever op til det aftalte – bør du først kontakte den installatør, der har montøreret varmepumpen. Installatøren skal som udgangspunkt have mulighed for at undersøge og udbedre forholdet.
Hvis du har købt varmepumpen som forbruger, kan der desuden gælde regler efter købeloven i forhold til selve købet af produktet, mens installationen typisk følger din aftale med installatøren.
Hvis du og installatøren ikke kan finde en løsning, kan du bringe sagen for Ankenævnet for Tekniske Installationer.